放入花生、南瓜枸杞15粒 、花生红枣枸杞  ,南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  4、南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

  原料 :小南瓜1/2个  、花生红枣

  做法 :

  1、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

  3 、花生红枣红枣4粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

  2、南瓜红枣 、花生米20粒、南瓜切成2半,

用挖球器挖出南瓜球 。