菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动

拌匀即可 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及柠檬汁4滴 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的功效排除。胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净
，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只， 【调料】     蜂蜜适量 。放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝卜1根 ，

【调料】
    蜂蜜适量。柠檬汁4滴 。