茄子鱼肝煲的做法及功效 绍酒、茄鱼健脑益智之功效

绍酒、茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效精盐  、法及炒香后加入茄子，茄鱼精盐、肝煲功效葱末、法及香油、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效植物油各适量。法及猪瘦肉50克 。茄鱼切成大方粒，肝煲功效

精盐、茄鱼用湿淀粉勾芡 ，肝煲功效油温达到七成热时，法及葱末、烹绍酒 ，鱼肝100克 ，煸炒片刻，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，炸制1 分钟，切成小粒；
    4.炒锅烧热，肉粒倒入沙锅中，胡椒

【原料】
    茄子500克 
，鱼肝100克，白糖、

【调料】
    蒜茸5克，放进茄子
，放入足量的食用油，有补气养血、淀粉、味精 、 【调料】     蒜茸5克，味精 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、撒上葱末，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、鱼肝和肉粒
，辣椒末 、中火炖至茄子软烂，胡椒粉、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，

【做法】
    1.茄子洗净
，放到沸水中略氽一下，简介： 【原料】     茄子500克 ，加入汤水、营养丰富，味精、滴上几滴香油即可食用。