大火煮开，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血

生肌

　　做法：

　　1、菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3 、润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕

　　原料 ：莲藕2节、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，冰糖50克。养胃养血糯米160克 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕 ，留作盖子 。用刀在藕的一头切掉两三厘米  ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边填，红枣1杯、