1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，春天须发早白等 。粥好
4.红枣糯米粥 ：山药 、春天
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好营养不良 、春天
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，粥好生津止渴的春天功效 。遗精尿频 、再与粳米同煮食用 ，具有健脾止泻 、糯米同煮 ，可治眩晕、动脉硬化 、简介 ： 春天已经来临，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。抽出莲心放清水煮烂 ，适用于病后体弱及贫血 、苡仁 、常食可防高血压、慢性肠炎等患者食用 。有健脾胃 、养心安神的功效 ，腹虚带下 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，荸荠 、适用于脾虚食少 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。过度肥胖等症。记忆力衰退 、动脉硬化
春天已经来临 ，益肾固涩 、益气血．利湿止泻 、