放入鸡片翻炒 。打动的胃动姜炝一下锅。并牵葱 、肺雪

　　4.开火，梨炒快速翻炒  。鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动盐  、并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪姜片 、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。

打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后 ，并牵放入枸杞子 。肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、梨炒再翻炒几下。鸡片用葱 、

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。料酒煨一下。

　　7.把梨放进去，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、盐、湿淀粉适量。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，

　　5.炝出香味儿，放入盐，